Pais Sense'cionais: Estimulação, Sinais & Regulação

Pais Sens(e)sionais é um workshop pensado para pais que querem olhar para os comportamentos dos filhos com outros olhos — começando por si próprios.

De uma forma descontraída, prática e vivencial, vamos explorar o impacto dos estímulos, os sinais que o corpo nos dá, a regulação emocional e sensorial e a importância da relação.

Entre momentos de mindfulness, experiências, interação e partilha, os pais serão convidados a viver algumas das sensações e desafios que tantas vezes reconhecem nos filhos.

Porque aquele comportamento que nos inquieta, aquela reação que não compreendemos ou aquele estímulo que parece “demais” pode estar a dizer-nos muito mais do que imaginamos.

No final, transformamos o que sentimos e descobrimos em estratégias simples e ferramentas práticas para o dia a dia em família.